Закарпатским домохозяйкам: Ученые доказали, что домашняя работа продлевает жизнь
Исследования неоднократно подтверждали, что здоровье и продолжительность жизни напрямую связаны с физической активностью
- Закарпатье
-
9 января 2020 11:23
Домашняя активность является полезной, пишет Depo.Закарпатье со ссылкой на Rus.Media.
В США столкнулись с серьезной проблемой. Люди в этой стране часто страдают от избыточного веса. Ожирение провоцирует массу других проблем с организмом. Именно поэтому любые исследования, описывающие различные способы борьбы с лишними килограммами, пользуются невероятной популярностью. Недавно ученые установили, что домашние обязанности продлевают жизнь.
В исследовании приняли участие 6 тыс. американок разного возраста и рас. Выяснилось, что обязанности домохозяйки действительно могут иметь положительное влияние на продолжительность жизни. Причем это связано не только с негативным влиянием пыли.
Умеренные усилия, связанные с самим процессом уборки, в действительности оказывают положительное влияние на жизнь человека. Например, много женщин, которые выполняют уборку хотя бы по 30 минут в день, повышают свои шансы дожить до глубокой старости сразу на 39 %. Более ленивые люди находятся в соответствующей группе риска.
Ученые настоятельно не рекомендуют доводить работу до фанатизма. Не стоит заниматься постоянной уборкой и другими обязанностями по дому. Иначе можно получить обратный эффект. Дело в том, что от чрезмерных нагрузок организм человека испытывает серьезный стресс. Если ситуация повторяется с регулярным постоянством, то в результате можно заработать определенные проблемы со здоровьем. В наиболее сложных случаях они выльются даже в хронические заболевания. Лечить их потом очень сложно, долго и дорого.
Кроме физической активности, человек может развить и определенный творческий потенциал. Например, для этого в процессе уборки можно вспоминать какие-то рассказы и романы, придумывать необычные названия различным предметам, расположенным в непосредственной близости к человеку.
Ученые считают, что подобное поведение улучшает когнитивные функции человека. Качество связей между нейронами растет, скорость обмена импульсами тоже увеличивается. В результате чего удается предупредить появление ряда недугов. Например, подобными действиями получается сократить шансы на развитие болезни Альцгеймера.
Напомним, чем закарпатские бабки побеждают заокеанские болезни.
Все новости Ужгорода и Закарпатья читайте на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 15:55 Украина начала получать оружие с разрешением бить по россии, — МИД Латвии
- 12:57В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в мае
- 14:54На примере 2023 года: в Минэнерго объяснили пользу от повышения тарифов на свет
- 12:50Укргидрометцентр предупредил об угрозе лавин в Карпатах
- 08:55Синоптики предупредили о заморозках в 10 областях Украины
- 09:46В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в апреле
- 10:39"УЗ" запускает поезд Черновцы — Ужгород (ГРАФИК)
- 11:32Карпаты снова засыпало снегом, температура -5°
- 10:53В гидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в марте
- 09:58В Карпатах объявили штормовое предупреждение
- 11:15"Желтый" уровень опасности: в 4 областях Украины — штормовое предупреждение
- 11:58В части регионов Украины объявили штормовое предупреждение
- 08:16Зеленский заявил, что хочет "обновить" руководство не только в армии
- 11:37В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в феврале