Закарпатським ґаздиням: Вчені довели, що домашня робота продовжує життя

Домашня активність є корисною, пише Depo.Закарпаття з посиланням на Ukr.Media.

У США зіткнулися з серйозною проблемою. Люди в цій країні часто страждають від надмірної ваги. Ожиріння провокує масу інших проблем з організмом. Саме тому будь-які дослідження, що описують різні способи боротьби з зайвими кілограмами, користуються неймовірною популярністю. Нещодавно вчені встановили, що домашні обов'язки продовжують життя.

У дослідженні взяли участь 6 тис. американок різного віку і рас. З'ясувалося, що обов'язки домогосподарки дійсно можуть мати позитивний вплив на тривалість життя. Причому це пов'язано не тільки з негативним впливом пилу.

Помірні зусилля, пов'язані з самим процесом прибирання, насправді роблять позитивний вплив на життя людини. Наприклад, багато жінок, які виконують прибирання хоча б по 30 хвилин в день, підвищують свої шанси дожити до глибокої старості відразу на 39 %. Більш ледачі люди знаходяться у відповідній групі ризику.

Вчені настійно не рекомендують доводити роботу до фанатизму. Не варто займатися постійним прибиранням і іншими обов'язками по будинку. Інакше можна отримати зворотний ефект. Річ у тім, що від надмірних навантажень організм людини відчуває серйозний стрес. Якщо ситуація повторюється з регулярною постійністю, то в результаті можна заробити певні проблеми зі здоров'ям. У найбільш складних випадках вони виллються навіть в хронічні захворювання. Лікувати їх потім дуже складно, довго і дорого.

Крім фізичної активності, людина може розвинути й певний творчий потенціал. Наприклад, для цього в процесі прибирання можна згадувати якісь оповідання і романи, придумувати незвичайні назви різним предметам, розташованим у безпосередній близькості до людини.

Вчені вважають, що подібна поведінка покращує когнітивні функції людини. Якість зв'язків між нейронами зростає, швидкість обміну імпульсами теж збільшується. В результаті чого вдається попередити появу низки недуг. Наприклад, подібними діями виходить скоротити шанси на розвиток хвороби Альцгеймера.

Нагадаємо, чим закарпатські бабки перемагають заокеанські хвороби.