Фахівці розповіли про небезпеку популярного сніданку

Про це повідомляє Depo.Закарпаття з посиланням на "Цікавості".

За словами фахівців, не в останню чергу це пов’язано з тим фактом, що ті ж діти їдять у 2-3 рази більше пластівців, ніж рекомендується вживати в їжу при нормі. Таким чином кількість споживаного цукру в рамках одного прийому їжі збільшується в кілька разів, що у свою чергу може призвести до ожиріння та діабету.

"Якщо ви не можете відмовитися від молочних сніданків, то можна спробувати використовувати не куповані пластівці, а граноли власного приготування", — йдеться в повідомленні вчених, які проводили дане дослідження

Нагадаємо, скільки живе вірус у тих, хто перехворів на COVID-19.

Читайте також: Про здоров’я: ТОП-5 продуктів, які очищують і оновлюють печінку