Як швидше захворіти грипом
Популярний в Україні лікар-дієтолог родом із Закарпаття Оксана Скиталінська написала інструкцію-навпаки щодо захисту від грипу
- Закарпатье
-
18 января 2017 09:52
Небайдужих до свого здоровя лікар просить виконувати все з точністю до навпаки, пише Depo.закарпаття з посиланням на Рrozak.
- Не мийте руки теплою водою з милом 20 секунд (це як двічі проспівати "Happy birthday"), особливо перед тим, як їсти та пити;
- торкайтесь обличчя, носа та рота при кожній нагоді, щоб відкрити вірусу найкоротший шлях і звалити вас;
- не мийте кухонні столи та раковини, не протирайте робочі столи та комп'ютери, дверні ручки, пульти, телефони, змішувачі, дитячі іграшки, дезрозчинами (хоча б горілкою) щоденно - нехай віруси множаться та плодяться!
- користуйтеся спільною склянкою для зубних щіток - так шлях для вірусу буде коротким і надійним;
-- не одягайте чисту білизну щодня, не міняйте кухонні рушники, зробіть їх вірусним інкубатором;
- якщо давно не ходили, туди, де багато людей і більша вірогідність інфікуватися (кінотеатри, торгові центри) - саме зараз час це робити і водити за собою дітей;
- в жодному разі не ходіть на свіже повітря, не рухайтеся, там вірусів мало, ще, чого доброго зміцните імунітет і образите віруси;
- не їже того, чого не люблять віруси: капусту свіжу та квашену, броколі, часник, яйця, кисломолочні продукти, нежирний курячий бульйон, зварений з овочами та з додаванням порошка куркуми або імбиру, горіхи;
- особливо мало пийте теплої рідини: води, підкисленої соком лимона, зеленого чаю з імбиром, настою обліпихи та шипшини, бо чим більше п'єте, тим краще працюють нирки, але вам воно ні до чого;.
- якщо ж вам уже "пощастило" і вірус вхопив вас у свої обійми, допоможіть йому остаточно прикувати вас до ліжка -- не лягайте в ліжко (бо ще полегшає), повзіть на роботу, обнімайте та цілуйте своїх колег, щоб вони зрозуміли, як сильно ви їх любите та поважаєте;
- при пчиханні та кашлі не прикривайте рота та носа хустинкою, не викидайте її після кожного використання, занурте оточуючих у туман своїх пчихів, організуйте їм вірусний хамам;
- не шкодуйте, гнобіть свій імунітет: не висипайтеся! сидіть до ранку в соцмережах, коментуйте все на світі; пам'ятайте -- чим менше сну, тим менше захисних сил в організмі;
- і сумуйте, депресуйте та за жодних обставин не усміхайтеся: хороші емоції позитивно впливають на імунітет, але вам це ні до чого;
- і на 100% вірте чуткам від ОБС ("одна бабка сказала"), що від вакцинації від грипу росте волосся на долонях та видовжуються вуха.
Не робіть нічого, відразу здавайтеся.
Все новости Ужгорода и Закарпатья читайте на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 15:55 Украина начала получать оружие с разрешением бить по россии, — МИД Латвии
- 12:57В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в мае
- 14:54На примере 2023 года: в Минэнерго объяснили пользу от повышения тарифов на свет
- 12:50Укргидрометцентр предупредил об угрозе лавин в Карпатах
- 08:55Синоптики предупредили о заморозках в 10 областях Украины
- 09:46В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в апреле
- 10:39"УЗ" запускает поезд Черновцы — Ужгород (ГРАФИК)
- 11:32Карпаты снова засыпало снегом, температура -5°
- 10:53В гидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в марте
- 09:58В Карпатах объявили штормовое предупреждение
- 11:15"Желтый" уровень опасности: в 4 областях Украины — штормовое предупреждение
- 11:58В части регионов Украины объявили штормовое предупреждение
- 08:16Зеленский заявил, что хочет "обновить" руководство не только в армии
- 11:37В Укргидрометцентре рассказали, какой будет погода в Украине в феврале