Як швидше захворіти на грип

Популярний в Україні лікар-дієтолог родом із Закарпаття Оксана Скиталінська написала інструкцію-навпаки щодо захисту від грипу

Небайдужих до свого здоровя лікар просить виконувати все з точністю до навпаки, пише Depo.Закарпаття з посиланням на Рrozak.

- Не мийте руки теплою водою з милом 20 секунд (це як двічі проспівати "Happy birthday"), особливо перед тим, як їсти та пити;
- торкайтесь обличчя, носа та рота при кожній нагоді, щоб відкрити вірусу найкоротший шлях і звалити вас;
- не мийте кухонні столи та раковини, не протирайте робочі столи та комп'ютери, дверні ручки, пульти, телефони, змішувачі, дитячі іграшки, дезрозчинами (хоча б горілкою) щоденно - нехай віруси множаться та плодяться!
- користуйтеся спільною склянкою для зубних щіток - так шлях для вірусу буде коротким і надійним;
-- не одягайте чисту білизну щодня, не міняйте кухонні рушники, зробіть їх вірусним інкубатором;
- якщо давно не ходили, туди, де багато людей і більша вірогідність інфікуватися (кінотеатри, торгові центри) - саме зараз час це робити і водити за собою дітей;
- в жодному разі не ходіть на свіже повітря, не рухайтеся, там вірусів мало, ще, чого доброго зміцните імунітет і образите віруси;
- не їже того, чого не люблять віруси: капусту свіжу та квашену, броколі, часник, яйця, кисломолочні продукти, нежирний курячий бульйон, зварений з овочами та з додаванням порошка куркуми або імбиру, горіхи; 
- особливо мало пийте теплої рідини: води, підкисленої соком лимона, зеленого чаю з імбиром, настою обліпихи та шипшини, бо чим більше п'єте, тим краще працюють нирки, але вам воно ні до чого;.
- якщо ж вам уже "пощастило" і вірус вхопив вас у свої обійми, допоможіть йому остаточно прикувати вас до ліжка -- не лягайте в ліжко (бо ще полегшає), повзіть на роботу, обнімайте та цілуйте своїх колег, щоб вони зрозуміли, як сильно ви їх любите та поважаєте;
- при пчиханні та кашлі не прикривайте рота та носа хустинкою, не викидайте її після кожного використання, занурте оточуючих у туман своїх пчихів, організуйте їм вірусний хамам;
- не шкодуйте, гнобіть свій імунітет: не висипайтеся! сидіть до ранку в соцмережах, коментуйте все на світі; пам'ятайте -- чим менше сну, тим менше захисних сил в організмі;
- і сумуйте, депресуйте та за жодних обставин не усміхайтеся: хороші емоції позитивно впливають на імунітет, але вам це ні до чого;
- і на 100% вірте чуткам від ОБС ("одна бабка сказала"), що від вакцинації від грипу росте волосся на долонях та видовжуються вуха.
Не робіть нічого, відразу здавайтеся.

Більше новин про події у світі читайте на Depo.Закарпаття