У Мукачеві відбудуться спортивні змагання з кросфіту

Про це Depo.Закарпаття повідомила прес-служба Мукачівської міськради.

Вперше в Мукачеві відбудеться спортивний захід з виконання легендарного кросфіт комплексу "The Murph". Комплекс передбачає виконання кількох фізичних вправ почергово, як от:  біг 1,6 км (1 миля);  100 підтягувань; 200 віджимань; 300 присідань; 

Послідовність виконання комплексу вільна, тобто підтягування, віджимання та присідання можна розбивати на декілька раундів. Наприклад: 10 підтягувань-20 віджимань-30 присідань, таким чином, зробити 10 раундів. Учасники зможуть вибрати класичний варіант виконання даного комплексу (з 9 кілограмовим жилетом) або легший (без жилету). Завдання - завершити комплекс за мінімальний час.

Захід відбудеться 7 вересня в парку "Перемога"  з 09:00 по 13:00.

Читайте також: Як в Ужгороді молодь "відривалась" на HOLI Festival of colors