Педіатр розповіла, що допоможе дітям швидко здолати застуду

Відомий американський педіатр Еллен ван дер Хааг провела велике дослідження, під час якого вивчила вплив раціону харчування дітей на швидкість їхнього одужання від застуди і тяжкість захворювання. Про деякі висновки лікаря розповідає News-Medical. Про це інформує lhealth.info, пише Depo.Закарпаття. 

На першому етапі вона узагальнила результати 33 досліджень по всьому світу. Вони показують, що такі продукти як пребіотики і пробіотики, молоко, часник, ківі і риб’ячий жир можуть допомогти в профілактиці простудних захворювань у дорослих і дітей. Пробіотики, ківі, риб’ячий жир і сироп Бузини, на думку дослідників, можуть сприяти скороченню термінів хвороби.

Ван дер Хааг провела експериментальні дослідження з дітьми у віці від року до чотирьох, схильними до частих застудних захворювань. Її результати показують, що введення в раціон дітей жирного молока, вершкового масла, яловичини і зелених овочів може скоротити тривалість застуди, послабити кашель і навіть знизити необхідність прийому антибіотиків. Педіатр зазначає, що після змін в дієті діти стали менше втомлюватися і краще спати.

Нагадаємо, тварини допомагають виявляти хвороби у людей.