Для доброго ранку: Скільки чашок кави можна пити на день

Фахівці університету Південної Австралії з'ясували, скільки чашок кави на день можна пити без ризику для серця, пише Depo.Закарпаття з посиланням на УНІАН.

Результати наукової роботи опубліковані в American Journal of Clinical Nutrition. У дослідженні взяли участь понад 347 тис. осіб віком від 37 до 73 років.

Виявилося, що розвиток захворювань серця і судин вищий у тих, хто п'є понад 6 чашок напою на день. У них ризик отримати ускладнення зростає на 22% Вчені зазначили, що в більшості своїй люди п'ють одну-дві чашки кави.

Дослідники наголосили, що помірне вживання цього напою впливає на організм позитивно. 

Нагадаємо, що вчені назвали час, коли пити каву найкорисніше.