Поход в Карпаты: Что необходимо знать и брать, отправляясь в горы с детьми

Чтобы воспоминания детей и родителей были приятными и не отбили охоту к активному отдыху, необходимо знать несколько правил. Хорошая погода и выходные располагают к новым маршрутам. За новыми впечатлениями, красотой природы и активным отдыхом стоит отправляться в Карпаты. Лучше всего – всей семьей. Детям походы пойдут только на пользу – и здоровье поправят, и массу положительных впечатлений оставят. Стоит просто придерживаться нескольких рекомендаций, чтобы избежать неприятных непредвиденных обстоятельств, которые могут произойти в походах.

Читайте также: Поход в Карпаты: Что надеть, обуть и взять с собой

В общем, педиатры советуют откладывать выезд в горы, пока ребенку не исполнится три года. Однако, если ребенок не болеет и у педиатра нет предостережений перед такой поездкой, то можно и не ждать столько времени. Просто надо быть более осмотрительными с малышом, следя за его настроением и самочувствием.

В более "серьезные" походы рекомендуется брать детей, которым уже исполнилось семь лет. Они уже вполне самостоятельные, имеют окрепший иммунитет, готовы бегать и много ходить. Главная проблема – это поддерживать интерес малыша к походу. Затяжные скучные подъемы и длительные переходы часто даются деткам тяжело – поскольку это скучно.

Лучше всего начать знакомить ребенка с горами, которые не являются очень высокими. Чтобы ребенок постепенно привыкал к высоте и перепадам давления. Стоит настроиться, что путешествие с ребенком в горы – это, скорее, экскурсия, нежели экстремальное приключение. Придется отказаться от долгих прогулок по лесу, или горам, или покорения высоких вершин.

Для более старших – от семи лет – основная опасность кроется в самих детях и их неусидчивости. Когда группа преодолевает сложный участок пути, дети инстинктивно чувствуют всю серьезность момента, ведут себя собрано и хорошо. Взрослые в такие моменты максимально сконцентрированы и присматривают за детьми. А вот на длительном привале или в лагере, когда дети начинают скучать, а родители расслабляются – жди приключений. Главное, не подпускать их близко к обрывам и следить, чтобы не ели ненужных ягод.

Как показывает практика, дети часто справляются с переходами еще лучше родителей. Весь день они могут ходит туда-сюда, расспрашивая взрослых обо всем, что видят. Дети быстрее взрослых устают, ведь выносливости у них меньше. Поэтому привалы придется делать чаще. Но зато энергии у них гораздо больше, главное – поддерживать заинтересованность в том, что происходит и не давать скучать.

Родителям придется нести за ребенка часть его вещей и еды, а иногда и самого малыша. Поэтому стоит ходить в горы с детьми сразу всей семьей, чтобы было легче распределить нагрузку.

Если ребенок совсем маленький, то чем занять его в горах, вопрос не возникнет. Просто стоит взять с собой достаточное количество игрушек и книг, которые можно читать ребенку. Когда ребенку будут надоедать знакомые ему игрушки, он начнет играться всем, что найдет поблизости. Детей постарше можно начать привлекать к изучению природы. Желательно не брать с собой компьютеров и планшетов.

Что стоит взять в поход с детьми:

• Одежда. Достаточное количество одежды, учитывая количество дней пребывания в горах. Летом, даже при очень жаркой температуре, температура воздуха может опускаться ближе к ночи. Необходимо взять достаточное количество теплой одежды.
• Аптечка. Аптечку надо взять обязательно. В ней должны быть все средства первой помощи: бинты, пластыри, дезинфицирующие средства, таблетки от головной и другой боли, активированный уголь и тому подобное.
• Вода и пища. Даже, если рядом будет магазин с продуктами, лучше взять с собой минимальное количество продуктов и воды.
• Две пары обуви. Обуви должно быть обязательно две пары и обязательно удобной. В горах она может порваться или намокнуть под дождем.
• Купальник и шлепанцы. Эти вещи лучше тоже прихватить с собой. Даже, если река поблизости будет холодной, погода может быть благоприятной для загарання.
• Дождевик. От дождя и неблагоприятных условий не застрахован никто.
• Головной убор. Он защитит и от ветра, и от холода, и от жары. Для ребенка – кепка или панамка. А лучше две, если одна намокнет, или потеряется.
• Фотоаппарат. Чтобы оставить себе и ребенку прекрасные воспоминания от путешествия.
• Любимая игрушка малыша. Если ребенок не может заснуть без какого-то мишки дома, в горах он тоже не сможет без него уснуть. Игрушки, книжки, раскраски и карандаши – чтобы развлечь малыша.

Читайте также: Поход в Карпаты: Что положить в "горную" аптечку, чтобы не случилось беды